¿Sientes que estás en todo y más? ¿Te estresas por querer llevar adelante tu negocio, las tareas de tu hogar, la educación de tus hijos, etc.? Si es así debo decirte que estás queriendo ser superwoman, una heroína capaz de hacer de todo ya que cuenta con super poderes.
Mas debes tomar en cuenta esa frustración, ese estrés que sientes. Debido a que por más que lo intentes, no eres una heroína. Por lo tanto, pretender estar a la altura… es un tanto decepcionante.
En el siguiente episodio de mi podcast invito a reflexionar sobre el síndrome de superwoman, tan bien visto socialmente, el cuál puede hacerte mucho daño a nivel físico y emocional.
Podcast: Reflexiones para superwoman
En definitiva
Recuerda que eres una persona normal y corriente, con sus dones y talentos. Por lo tanto, no te exijas más de lo que puedes. Es decir, trátate con mucho amor, respecto y cuidado.
Si requieres pedir ayuda, hazlo. Ya que cuando te rodeas de personas que te pueden ayudar, personas en las que delegar tareas, podrás avanzar hacia tus metas dando grande zancadas (en vez de pasos pequeños).
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