¿Cómo emprendedora te has sentido sola, quemada por la cantidad de trabajo a realizar y con ganas de tirar la toalla en algún momento? Se trata del síndrome del burnout el cual afecta tanto a profesionales por cuenta ajena como profesionales independientes.
De eso mismo, es de lo que he hablado en esta entrevista con Marta Falcón para que sepas cómo puede afectarte si eres coach, psicóloga o terapeuta y cuentas con un negocio Online.
Porqué motivo hablamos del Burnout
En los últimos meses, he visto como muchos profesionales se han bajado del barco debido a que se han sentido quemados por el exceso de tareas a realizar cuando emprendes Online.
Tranquila, como todo tiene solución. Y no eres la única que ha pasado por esa mezcla de sentimientos que te hablaba al inicio.
Donde sientes que te hunden en el fango
y también, te da tristeza sentir que estás fracasando.
Además, deseaba mostrar esta cara de la moneda ya que desde el mundo del emprendimiento Online se habla mucho de mentalidad para generar abundancia, monetizar, crear sistemas automatizados, etc.
Mas… la realidad que se vive cuando sientes que no puedes con todo, muy pocos la muestran.
No me enrollo más y te dejo con la entrevista 😉
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Quien es Marta Falcón
Ella es mentora de negocios, dispuesta a acompañarte a crear una estrategia y una cartera de servicios atractivos que se alineen con tu misión y el propósito de tu marca.
Dónde puedes encontrarla
Para cerrar el tema del Burnout
Cómo puedes ver es una realidad que a muchos nos pasa en algún momento de nuestro emprendimiento. Más para sobre llevar este síndrome y no hundirte con el barco debes:
- Priorizar las tareas donde vas a poner foco
- Parar y tomar conciencia de como te encuentras
- Hacer introspección
- Pedir ayuda (algo fundamental, desde mi punto de vista)
- Y tener claro los objetivos que deseas lograr con tu negocio a corto, medio y largo plazo
- Teniendo muy presente tu punto de partida.
Me encantará conocer qué opinas sobre el tema tratado ¿sientes que te has visto en algún momento presa del burnout?
¿Qué medidas has tomado al respecto? Me encantará leerte abajo en los comentarios
