Quizá no estés mal… quizá estás sosteniendo demasiado

Una guía breve con 7 reflexiones para volver a ti sin culpa ni autoexigencia

Este regalo es para esos momentos en los que no sabes explicar qué te pasa… pero sabes que algo no encaja.
Déjame acompañarte.

Miedo al rechazo

¿Sientes miedo a no ser aceptada por aquello que transmites con tu proyecto de desarrollo personal o espiritual? Es decir, ¿te paraliza el miedo al rechazo?

En la siguiente entrevista, Isabel Mª (coach de equilibrio) y yo te hablamos de cómo el miedo al rechazo influye en tus acciones diarias, impidiéndote hacer aquello que deseas y mostrarte de forma auténtica al exterior.

Aquí el directo del miedo al rechazo

Ya que el miedo al rechazo te limita a SER y hacer aquello que anhelas inconscientemente. Convirtiéndose en un obstáculo que frena tus metas y oportunidades de cambio.

Son esos pensamientos que te impiden decir aquello que has aprendido como coach, psicóloga o terapeuta. Ideas relacionadas con el miedo a ser juzgada, rechazada y despreciada por las personas.

Más, si lo deseas, todo ello tiene solución. Y por eso, Isabel y yo te hemos compartido este directo, así como, el vídeo que te dejo a continuación ⬇️

Otros vídeo de utilidad

  1. ¿Hablamos de miedos? A ser tú
  2. Cuando te validas lo de fuera pierde poder
  3. ¿Hablamos de miedos? A comunicar
  4. Me da miedo actuar
  5. ¿Hablamos de miedos? Al merecimiento
  6. Porqué no dejas de criticar y te lanzas YA

Para finalizar

Si deseas saber cómo podemos ayudarte con el programa que Isabel Mª y yo hemos creado para ayudarte a transformar tus miedos en tus aliados, pide una sesión clicando en el botón ⬇️

cómo sanar el miedo a la visibilidad

Puedes con todo… pero ¿a qué precio?

7 reflexiones para mujeres que lo sostienen todo… menos a sí mismas.

Si estás cansada de ser fuerte todo el tiempo, aquí tienes un primer paso para empezar a soltar sin sentir que fallas.

Soy Marta Bernal. Acompaño a mujeres que llevan años intentando poder con todo… y han llegado a un punto en el que necesitan parar y entenderse.

Mamá, emprendedora, enamorada de la vida, del trabajo que realizo y del desarrollo personal.

Sí has llegado hasta aquí y te sientes identificada con lo que te cuento  «Clica aquí para acceder a la guía y el vídeo explicativo que he creado para ti>>.

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