No estás rota. Solo te has olvidado de ti.

7 reflexiones para entenderte sin juicio y empezar a volver a tu centro.

No es otro contenido más.
Es un pequeño punto de inflexión para empezar a mirarte de otra manera.

¿Idealización o autoengaño?

Conoce cómo la idealización te lleva al autoengaño, al dar características positivas a situaciones o personas obviando el lado negativo que éstas pueden tener.

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quién ha de validarte

¿Quién ha de validarte?

Un episodio donde te hago reflexionar sobre quién ha de darte la aprobación, la validación y el visto bueno sobre tu proyecto, tu maestría e incluso, tu vida.

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Soy Marta Bernal.

Acompaño desde el corazón lo que yo también estoy atravesando: cambios de identidad, cansancio profundo, vacío fértil y necesidad de verdad.

Aquí no hay fórmulas. Solo espacio, escucha y verdad.

¿Deseas saber cómo puedo acompañarte?

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Mil gracias por llegar hasta aquí.

Debido a que no todos se atreven a seguir ya que no ofrezco fórmulas mágicas ni soluciones milagrosas.

Sino herramientas para que, tanto tú como yo, sigamos adquiriendo conocimiento y cuestionándonos aquellas cosas que nos impiden tomarnos la vida con disfrute y responsabilidad.